冻柿子怎么吃不容易得结石
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冻柿子怎么吃不容易得结石

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不要和高淀粉食物一起吃。

吃冷冻柿子时,不宜吃高淀粉食物。比如红薯。因为这类食物吃后会促进胃酸分泌。这样,柿子中的果胶和鞣酸在胃酸的作用下很容易沉淀。

不要空腹吃东西

空腹状态下胃酸含量高。所以,平时吃柿子要尽量避免空腹。

吃果皮

柿子是高单宁食物。大多数单宁酸位于果皮中。所以吃柿子的时候尽量把皮去掉。还能减少患消化道结石的几率。

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    评论(2)

    • 写相思 永久VIP 2022年10月17日 17:37:28

      柿子,鞣酸,胃酸,食物,果皮,淀粉,果胶,也能,消化道,去皮

    • 亦久亦旧 永久VIP 2022年10月17日 17:37:28

      冻柿子怎么吃不容易得结石,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 长街听风 永久VIP 2022年10月17日 17:37:28

      不和高淀粉食物一起吃在吃冻柿子的时候不宜吃高淀粉食物。例如红薯。因为这种食物食用后会促进胃酸分泌。这样柿子当