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不建议一起吃。
虽然胡萝卜和白萝卜都是营养成分。食用后对人体健康有很多好处。但是胡萝卜含有一种叫做酶的物质。会破坏白萝卜中的维生素C。从而使白萝卜的营养价值降低。
胡萝卜主要含有维生素A，而维生素A是一种脂溶性物质。也就是说。用胡萝卜和肉烹饪。更容易被人体消化吸收。所以胡萝卜和白萝卜分开吃。只有这样，营养才能得到最大限度的利用。一般不建议一起吃。
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本文标题：胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
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评论(2)
胡萝卜，白萝卜，维生素，一起吃，的是，都是，物质，营养，建议，是一种
胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议一起吃。虽然说胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食材。食用后对人体健康有很多的好处。但胡萝卜里面含有一种叫解