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可以适当吃一些。
红薯是生活中常见的食物。它富含营养。食用后能为人体补充多种营养元素。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能。所以湿气重的人可以适当吃一些凉拌土豆。
但是从中医的角度来说。红薯是凉性食物。吃多了会对脾胃造成很大的刺激。湿气主要是由于脾胃不和引起的水液潴留。所以对于这种人。平时吃凉拌土豆，一定要适量。
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本文标题：湿气重的人可以吃凉薯吗
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评论(2)
湿气，脾胃，人群，食物，人体，营养元素，是因为，会对，此类，并能
湿气重的人可以吃凉薯吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适当地吃一些。凉薯是生活中一种比较常见的食物。其中含有丰富的营养物质。食用后可以为人体补充多种营养元素。