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建议不要超过三家。
柿子食用过量。很容易对健康造成一些不良影响。所以就算柿子吃多了。但是一天最好不要吃超过三个。尤其是肠胃功能不好的人。少吃更重要。
因为根据《中国居民膳食指南》提案。人体每天应摄入200-350克水果。柿子的重量在150-250克之间所以每天吃1-2个柿子就可以满足人群的需求了。
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本文标题：柿子一天不能超过几个
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评论(2)
柿子，人群，建议，尤其是，所需，很容易，就可，不超过，膳食，肠胃
柿子一天不能超过几个，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议不超过3个。柿子过度食用。很容易对健康造成一些不良影响。因此柿子即便是多吃。但一天的食用量最好不要超过3