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可以适当吃一些。
每100克蜜桔的热量约为47卡。相对来说,热度不是很高。而且蜜桔富含水分、纤维素、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。所以减肥的时候可以适当吃点蜜桔。
但是蜜饯橙含糖量很高。吃多了也会影响减肥。所以建议适量食用。
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本文标题:冰糖橙减肥能吃吗
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评论(2)
冰糖,都是,糖分,较高,很高,纤维素,矿物质,影响到,热量,话也
冰糖橙减肥能吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以适当地吃一些。每100克冰糖橙的热量为47大卡左右。相对来说热量并不是很高。而且冰糖橙中还含有十分丰富的