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各有各的优势。根据不同人群的需求。
1.对于需要控制饮食的人来说。例如糖尿病患者或节食者。你需要先喝汤。再吃。因为先喝汤可以增加饱腹感。然后吃饭，减少肉类或米饭的摄入。减少热量摄入。达到减肥的目的。
2.对于一些职业体能运动员来说。比如健美或者相扑运动员需要先吃饭再喝汤。先吃饭，保证摄入大量身体需要的营养。然后喝汤帮助消化。
3.对于一般人的健康饮食规律。吃西餐更有利于健康。饭前吃点开胃菜。然后是汤和一些简单的沙拉。终于开始吃主食了。
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本文标题：饭前喝汤还是饭后喝汤好
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评论(2)
喝汤，运动员，自己的，的人，目的，相扑，饭前，或者是，然后再，主食
饭前喝汤还是饭后喝汤好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
各有各的好。需根据不同人群需求来定。1、对于一些需要控制饮食的。比如糖尿病患者或者减肥的人来说。就需要先喝汤