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有一定的减肥效果。
减肥期间适量吃一点柚子是非常好的。柚子的热量很低。而且水分和膳食纤维的含量非常丰富。吃完后，它能有很好的饱腹感。这样可以减少其他高热量食物的摄入。以便减轻重量。另外，适量吃一点柚子也能促进肠胃蠕动。这样可以加速体内垃圾毒素的排出。
但是，单靠饮食的作用是很弱的。如果想到更好的减肥效果。还是建议加强运动。
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本文标题：吃柚子可以减肥不
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评论(2)
柚子，效果，食物，很好，还能，有一定，非常好，膳食，毒素，肠胃
吃柚子可以减肥不，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的减肥作用。减肥期间适量吃一点柚子是非常好的。柚子的热量非常低。水分和膳食纤维含量都非常丰富。食用后能