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可以根据个人饮食习惯选择。
从营养学的角度来说。石榴籽也富含营养。比如：膳食纤维、碳水化合物、微量元素等。吃石榴的时候，和种子一起吃，可以最大限度的从石榴中摄取营养。但是有些人不喜欢石榴籽。或者肠胃不太好。不想吃石榴籽。没关系。按照自己的饮食习惯吃就好了。
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本文标题：石榴吃籽还是不吃籽啊
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评论(2)
石榴，碳水化合物，营养成分，自己的，饮食习惯，都是，很好，或者是，人不，微量元素
石榴吃籽还是不吃籽啊，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
按照个人饮食习惯进行选择即可。从营养的角度来说。在石榴籽中也含有较为丰富的营养成分。例如：膳食纤维、碳水化合