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三个。
柿子含水量充足。营养价值也高。正常情况下。每天吃1-2个柿子就好。不超过三个。柿子果肉富含碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等营养成分。秋季适当吃些柿子,可以润肺止咳,生津止渴。有助于身体的保养。除了不要吃太多柿子。不要空腹或睡前吃柿子。
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本文标题:柿子一天最多可以吃几个?
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评论(2)
柿子,也不,最多,果肉,生津,糖类,要在,胡萝卜素,蛋白质,水分
柿子一天最多可以吃几个?,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
3个。柿子的水分含量较为充足。营养价值也高。一般情况下。每天食用1-2个柿子就可以。最多不要超过3个。柿子果