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不能吃太多。
柿子富含单宁酸。柿子吃多了对身体不好。因此。日常生活中可以适当吃一些软柿子。从健康的角度来看。每天吃1-2个软柿子比较好。不超过三个。如果吃太多软柿子。会造成鞣酸摄入过多。会不利于身体对蛋白质的消化吸收。也不利于肠胃的保养。
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本文标题：软柿子可以多吃吗
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评论(2)
鞣酸，柿子，软柿子，也不，最多，健康，不可以，剂量，肠胃，多吃
软柿子可以多吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不可以多吃。柿子中含有较为丰富的鞣酸。过多的食用柿子对健康不利。因此。日常生活中适当的食用一些软柿子就可以。