枸杞泡水一天吃多少粒
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枸杞泡水一天吃多少粒

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建议15-20粒。

枸杞性平。太好了。中医认为。枸杞具有养肝、滋肾、润肺、明目等多种功效。合理饮食对你的健康有好处。但枸杞的食用量要适当把握。因为过量食用容易导致脸红、潮热、口干、便秘、上火等症状。因此,每天服用15-20粒枸杞丸为宜。每次在水中浸泡5-10粒胶囊。

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    评论(2)

    • 情多浓 永久VIP 2022年10月17日 18:05:02

      枸杞,建议,是有,也就,口干舌燥,要把,得当,益处,妥当,功效

    • 陌念 永久VIP 2022年10月17日 18:05:02

      枸杞泡水一天吃多少粒,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 一桥孤寂 永久VIP 2022年10月17日 18:05:02

      建议15-20粒即可。枸杞性平。味甘。中医认为。枸杞具有养肝、滋肾、润肺、明目等多种功效。合理的进食对身体是