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大约200-2000卡路里。
Bobby的跳跃强度比较高。可以帮助人体在短时间内消耗体内脂肪。正常情况下,一只巴比跳起来,大概能燃烧1-10卡路里。但是实际的燃脂效果和力量以及跳跃的完成程度有很大的关系。如果自我运动的强度和动作完成度比较高。那么一个波比跳大约消耗10卡路里;否则每次消耗的热量很少。因此,我们可以知道。200次波比跳大约能消耗200-2000卡路里。
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本文标题:200个波比跳消耗多少热量
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评论(2)
消耗,热量,强度,较高,动作,就会,能在,时间内,跳了,脂肪
200个波比跳消耗多少热量,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
200-2000大卡左右。波比跳的运动强度是比较高的。能在短时间内帮助人体消耗体内的脂肪。正常情况下一个波比