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1.皮肤缺水。
人体细胞主要由水组成。少喝水会导致细胞水分不足。那么皮肤就会变得干燥。缺乏弹性。细胞长时间会受损老化。
2.血液粘度增加。
人体的含水量占血液的90%以上。可以说,人体的主要成分是水。所以,如果白天喝水少,甚至不适量,身体就会缺水,血液黏稠度就会增加。然后,容易出现头晕、嗜睡、思维迟钝等现象。
3、容易便秘
除了血液中水的比重很大。或者用于胃肠运动的润滑剂。所以,缺水的时候,肠道容易便秘。
4.痛风和结石
痛风主要是因为尿酸含量高,不能及时代谢。所以,如果用水稀释尿酸浓度,促进排泄,尿酸就容易升高。当尿酸浓度达到一定程度,就会形成结石。从而阻塞尿道甚至其他通道。
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本文标题:每天喝水比较少会有什么后果
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评论(2)
尿酸,就会,血液,很容易,细胞,人体,结石,浓度,痛风,水分
每天喝水比较少会有什么后果,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1、皮肤缺水人体的细胞主要是由水构成的。喝水少就会导致细胞水分不足。进而皮肤会变干燥。缺乏弹性。长久细胞就会