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适量饮食不会。
藕粉是莲藕的加工食品。其成分基本都是淀粉、葡萄糖、维生素、蛋白质等营养成分。其质地细腻。容易消化。具有清热降火、生津开胃的功效。每100克莲藕淀粉有372卡路里。
正常情况下。藕粉不胖。早上适量吃藕粉不会长胖。但是莲藕淀粉中的碳水化合物含量比较高。如果你早餐吃得太多。可能导致身体无法及时消耗这些能量物质。然后以脂肪的形式留在体内。长此以往,可能会导致人发胖。
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本文标题:吃藕粉会发胖吗
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评论(2)
藕粉,长胖,可能会,碳水化合物,脂肪,生津,不高,葡萄糖,淀粉,质地
吃藕粉会发胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
适量吃不会。藕粉是藕的加工食品。其成分基本是淀粉、葡萄糖、维生素、蛋白质等营养物质。其质地细腻。容易消化。有