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当然可以。
骨头汤富含蛋白质、胶原蛋白、钙等矿物质元素。煮成汤后。里面的营养成分可以很好的溶解在汤里。经常食用可以帮助身体补充丰富的钙和蛋白质。非常适合处于生长发育高峰期的青少年。同时,中老年人适量食用也能起到预防骨质疏松的作用。
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本文标题:骨头汤可以补钙吗
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评论(2)
钙质,蛋白质,很好,也能,将其,中老年人,生长发育,矿物质,高峰期,营养成分
骨头汤可以补钙吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以。骨头汤中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及钙质等多种矿物质元素。将其熬成汤之后。里面的营养成分能很好的溶解