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可以适量食用。
板栗富含淀粉、碳水化合物、胡萝卜素和蛋白质。适量食用板栗可以为身体补充营养。还能促进新陈代谢，提高免疫力。适量食用板栗有益健康。牛奶是一种常见的乳制品。牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。栗子可以适当配牛奶吃。但是板栗和牛奶都是高蛋白营养食物。不宜一起吃太多。以免增加肠道消化负担。不利于健康。
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本文标题：板栗能和牛奶一起吃吗
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评论(2)
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板栗能和牛奶一起吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量同食。板栗富含淀粉、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质等也有成分。适量的食用板栗可以为身体补充营养。还能起