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1.泡沫轴能有效放松肌肉。消除肌肉紧张和痉挛。加速运动后的恢复。
2.泡沫轴放松肌肉。降低关节压力。有效缓解累积的关节疼痛。
3.改善肌肉和其他软组织的延展性和弹性。减少肌肉劳损。
4.释放肌筋膜张力。促进血液循环和淋巴回流。然后锻炼身体的平衡能力。
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本文标题：泡沫轴有什么作用
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评论(2)
肌肉，关节，泡沫，加速运动，软组织，拉伤，淋巴，血液循环，锻炼身体，弹性
泡沫轴有什么作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、泡沫轴可以有效放松肌肉。消除肌肉紧张和痉挛状态。加速运动后恢复。2、泡沫轴通过放松肌肉。减轻关节压力。有