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这要看个人情况。
游泳前。你需要做好充分准备。比如热身。因为游泳需要消化人体巨大的体力和耐力。所以我们需要把自己放在最佳状态。游泳时防止抽筋、溺水等现象。所以,最好在精力充沛、胃口好、睡眠充足的状态下游泳。每个人处于这种状态的时间都不一样。所以什么时候游泳因人而异。
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本文标题:什么时候游泳比较好
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评论(2)
游泳,状态,充足,最好的,什么时候,精神饱满,每个人,因人而异,耐力,而定
什么时候游泳比较好,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
根据个人情况而定。进行游泳之前。需要做好充足的准备。比如热身。因为游泳需要消化人体非常大的体力和耐力。所以我