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增强体质。
这鱼尝起来很美味。鱼肉富含矿物质。其中，钙、镁、磷等元素含量丰富。吃鱼可以起到壮骨的作用。而且鱼中锌的含量很高。能增强代谢酶的活性。促进肌肉生长。此外丰富的蛋白质可以为人体肌肉的合成提供原料。适当吃些鱼可以增强体质。
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本文标题：鱼肉的功效
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评论(2)
鱼肉，体质，肌肉，的是，较高，强健，矿物质，鲜美，新陈代谢，骨骼
鱼肉的功效，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
增强体质。鱼肉味道鲜美。在鱼肉中含有丰富的矿物质。其中比较丰富的是钙、镁、磷等元素。食用鱼肉可以起到促进骨骼