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首先，用中指对准左右食指。分别按在鼻翼上缘两侧。然后食指不动。中指和其他手指收缩成拳头形状。食指位于四个白点处。
找到穴位后闭上眼睛。将左右食指和中指并拢。把它放在鼻子两侧附近。然后用两个拇指支撑在下颧骨凹陷处。然后在方向上，让它和其余的手指像拳头一样折叠。按压并揉捏你的指尖在你的脸颊中央。当你按下它时。不要动你的手指。面团不要揉得太多。
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本文标题：四白的按摩手法
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评论(2)
食指，中指，鼻翼，手指，上缘，放在，颧骨，太大，穴位，不动
四白的按摩手法，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
先把左右食指和中指并拢对齐。分别按压在鼻翼上缘的两侧。然后食指不动。中指和其他手指缩回成握拳状。食指所在的位置