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你不能。
只有控制饮食，才能减肥。减少热量摄入。并增加运动。加速热量的消耗。才能达到想要的效果。但牛蒡根只是一种具有疏风清热、消毒消肿功效的药材。它不能减肥。
但是牛蒡根是凉的。服用后可加速水湿代谢。并且还能起到通便的作用。所以减肥期间，要把牛蒡根泡在水里喝。可以让减肥的效果更好。
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本文标题：牛蒡根泡水喝可以减肥吗
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评论(2)
牛蒡，热量，作用，效果，还能，不可以，体育运动，药材，功效，消耗
牛蒡根泡水喝可以减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不可以。减肥只有通过控制饮食。减少热量摄入。以及增加体育运动。加快热量的消耗。才能达到预期的效果。而牛蒡根只