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汉堡的营养结构更加合理。
因为汉堡里的面包可以为人体补充碳水化合物。肉类补充蛋白质和能量。补充维生素和蔬菜的独特营养。酱补充糖分。它涵盖了人体必需的全部七种营养素。
大米中最重要的成分是淀粉。包含的营养不够全面。通常需要搭配其他菜肴。所以纯粹从营养学的角度来说。汉堡更好。
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本文标题：汉堡和米饭哪个营养好
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评论(2)
营养，碳水化合物，人体，酱料，糖分，营养素，最主要，特有的，肉类，淀粉
汉堡和米饭哪个营养好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
汉堡的营养结构更合理。因为汉堡中的面包可以为人体补充碳水化合物。肉类补充蛋白质和能量。蔬菜补充维生素和菜特有