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伸腿可以瘦大腿。
跑步和做瑜伽后，一定要伸展双腿。当腿被拉伸时，肌肉得到牵引。全身的肌肉和脂肪细胞会随着牵引的作用重新排列和分布。特别是长期坚持，已经看到了明显的效果。另外。生活规律，饮食控制，好心情等因素也能起到很好的协同作用。
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本文标题：拉伸可以瘦腿吗
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评论(2)
肌肉，很好，也能，腿部，瑜伽，脂肪，排列，细胞，全身，规律
拉伸可以瘦腿吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
拉伸腿能够瘦大腿。每次跑步完以及做瑜伽需要经常拉伸腿。腿部拉伸的时候肌肉得到的牵引。全身的肌肉、脂肪细胞会随