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根据自己的情况。
秋葵是一种营养丰富的食物。它含有蛋白质、脂肪、糖、纤维素、维生素和矿物质等营养成分。以及果胶、乳聚糖、阿拉伯糖等具有肠胃健康的物质。食用后不仅可以补充人体所需的营养元素。也有一定的保健作用。
只是因为秋葵在中医里属于寒性食物。吃多了容易导致感冒过度。如果长时间吃很多。可能会增加身体负担，引起不适。
但是对于几天吃一次秋葵。没有相关规定。每天都可以吃。也可以隔一段时间吃一次。根据自己的情况决定就好。
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本文标题：秋葵几天吃一次比较好
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评论(2)
聚糖，阿拉伯，营养元素，情况，是一种，牛乳，果胶，可能会，几天，糖类
秋葵几天吃一次比较好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据自身情况看。秋葵是一种营养丰富的食材。含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。及果胶、