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三伏天可以吃一些时令蔬菜水果。
三伏天是一年中最热的时候。这时候体内的水分流失很快。需要大量的水。蔬菜和水果含有大量的水分。而且时令食物往往可以补充身体所需的一些营养。是比较合适的。三伏天是夏天。这是大量蔬菜和水果成熟上市的季节。有许多美味的新鲜水果和蔬菜可以吃。
推荐食物：李子、桃子、西瓜、甜瓜、哈密瓜、黄瓜、苦瓜、韭菜、豆类等。
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本文标题：三伏天要吃什么最好
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评论(2)
伏天，水分，蔬菜，水果，食物，身体，甜瓜，有很多，豆角，哈密瓜
三伏天要吃什么最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
三伏天的时候可以吃一些应季的蔬菜和水果。三伏天的时候是全年中温度最高的一段时期。此时身体中的水分流失较快。需