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根据动作改变呼吸方式。
段锦是气功的一种。它的练习需要深呼吸。同时，呼吸方式也需要配合动作进行改变。如果是拉伸运动。那么你应该吸气；但是如果是比较折叠的动作。然后你需要呼气。如果是抬腿。那你应该吸气。如果是摔腿。那么建议呼气。
当然，对于一些过渡性的动作。呼吸的方式要看哪个动作是主要的。然后根据主要动作进行合理的呼吸。
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本文标题：八段锦如何呼吸
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评论(2)
动作，呼吸，方式，是一种，过渡性，然后再，气功，深度，答案，热门
八段锦如何呼吸，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据动作变化呼吸方式。八段锦是一种气功。其练习需要深度的呼吸。同时呼吸方式也需要配合动作而进行改变。如果是偏