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不建议空腹练习。
一般来说。不建议空腹练八段锦。因为人体是空腹饿的。血糖浓度低。虽然八段锦的动作比较温柔。但是也会消耗一定的能量。如果你空腹练习，你可能会有低血糖的症状。
如果早上想练八段锦。那我建议喝一杯水。一点饼干、面包等。会给人体补充一些能量。再次锻炼。
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本文标题：八段锦可以空腹练吗
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评论(2)
建议，血糖，能量，可能会，时人，较低，浓度，饼干，饥饿，过低
八段锦可以空腹练吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议空腹练。一般来说。是不建议在空腹的情况下练习八段锦的。因为空腹时人体处于饥饿状态。血糖浓度较低。虽然八