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有祛湿的功效。
红豆和薏米都是药食同源的食材。红豆在中医上叫小豆。酸甜苦辣。入心经、小肠经。具有利尿和消肿的作用。解毒排脓的功效。薏苡仁味甘、淡、凉。归脾、胃、肺经。具有健脾除湿、除痹止泻、清热化浊的功效。
而湿气是人体水分调节系统的失衡。水排不出去。因为红豆和薏米都有利尿祛湿的作用。所以红豆薏米可以排除体内湿气。
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本文标题：红豆薏米有祛湿的效果吗
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评论(2)
薏米，湿气，水分，功效，都是，赤小豆，很好，归心，小肠，不出去
红豆薏米有祛湿的效果吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有祛湿的效果。红豆和薏米都是药食两用的食材。其中红豆在中医上称为赤小豆。性味甘、酸平。归心、小肠经。具有利水