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如果它渴了。晚上正常喝水是无害的。但是.如果晚上喝水太多。然后马上睡觉。当你早上醒来时，你的脸上和身上可能会有水肿。
1.喝水可以促进新陈代谢。促进体内有害物质的排泄。但是晚上要避免多喝水。尤其是睡觉前。晚上10点以后喝水。会出现排尿增多。导致夜数的增加。影响睡眠质量。影响第二天的工作状态。
2.另外。患有肾病。心力衰竭的人。晚上尽量不喝水。如果喝水过多，很容易导致血量增加。增加心脏和肾脏的负担。
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本文标题：晚上10点后喝水害处
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评论(2)
晚上，饮水，心力衰竭，可能会，很有，害处，水肿，喝了，肾脏，机体
晚上10点后喝水害处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
如果是渴的话。晚上正常饮水是没有害处的。不过。如果晚上喝了过多的水。然后就马上睡觉的话。早上醒来的时候很有可能