小龙虾为什么不能多吃
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小龙虾为什么不能多吃

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容易生气

小龙虾是一种温暖的食物。吃了之后会加重身体的燥热。而且很多人在做小龙虾的时候会添加很多辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性的食物。吃多了容易上火。尤其是内热体质的人。所以尽量少吃。

引起消化不良

小龙虾含有大量蛋白质。而且属于肉类。吃多了会增加肠胃负担。容易引起腹痛、腹胀等消化不良。

增加肾脏负担

小龙虾是一种高蛋白低脂肪的食物。小龙虾吃多了会增加蛋白质的摄入。蛋白质需要通过肾脏代谢。这样会增加肾脏的负担。

容易引起痛风

小龙虾属于高嘌呤食物。而且很多人还加啤酒煮小龙虾。这就大大增加了小龙虾的嘌呤含量。嘌呤摄入过多会影响尿酸代谢。容易引起痛风。

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    吃小龙虾有啥好处
    上一篇 2022-10-17
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    评论(2)

    • 迎客心 永久VIP 2022年10月17日 19:21:17

      小龙虾,嘌呤,肾脏,食物,蛋白质,内热,很多人,负担,机体,痛风

    • 亦久亦旧 永久VIP 2022年10月17日 19:21:17

      小龙虾为什么不能多吃,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 孤飘的蒲公英 永久VIP 2022年10月17日 19:21:17

      容易上火小龙虾属于温性食物。食用后会增加机体燥热之气。且很多人在烹饪小龙虾的时候会加入大量的辣椒、花椒、大蒜