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看情况吧。
荔枝含糖量高。进食后,胰岛素分泌会增加。但荔枝中的糖分主要是果糖。这种果糖进入人体后不能直接利用。但是必须被酶转化成葡萄糖才能使用。所以产生的胰岛素会消耗体内所含的葡萄糖。吃多了会有低血糖的症状。
但是低血糖不代表降低血糖。低血糖是一种不健康的生理状态。说明血糖范围低于正常范围。降血糖是指将血糖控制在正常范围内。如果长期处于低血糖状态,对身体不好。
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本文标题:荔枝降血糖还是升血糖
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评论(2)
低血糖,血糖,就会,果糖,胰岛素,葡萄糖,荔枝,指的是,所含,状态
荔枝降血糖还是升血糖,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
视情况而定。荔枝中糖分含量较高。食用后会导致胰岛素分泌增加。但荔枝中所含的糖主要是以果糖为主。这种果糖进入到