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能起到一定的瘦腿作用。
经常拉伸可以起到一定的瘦腿作用。因为定期适当的拉筋可以释放肌肉压力。还能拉长小腿，美化曲线。从而让腿部肌肉线条更好看。达到一定的瘦腿效果。建议每天拉伸肌腱2分钟左右。时间长了就能看到效果。
但是拉伸瘦腿的程度有限。瘦腿的程度没有运动减肥来得快、效果明显。
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本文标题：拉筋真的可以瘦小腿吗
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评论(2)
瘦腿，肌肉，程度，作用，效果，还可以，就能，能让，腿部，瘦小
拉筋真的可以瘦小腿吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能起到一定的瘦腿作用。经常拉筋能起到一定的瘦小腿作用。因为经常适当的拉筋能释放肌肉的压力。还可以拉长小腿以及