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当然可以。
减肥期间，可以把豆皮当主食吃。豆皮含有大量的大豆蛋白、纤维素、维生素、钙、铁等微量元素。食用后能满足人体日常营养需求。经常食用还能改善贫血，强健骨骼。煮豆皮的时候不要放太多油、盐等调料就好。以免给豆皮增加额外热量。
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本文标题：减肥期间豆皮可以当主食吗
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评论(2)
调味料，多油，还能，纤维素，主食，微量元素，强健，骨骼，能满足，热量
减肥期间豆皮可以当主食吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。减肥期间是可以将豆皮当做主食食用的。豆皮当中含有大量的大豆蛋白、纤维素、维生素以及钙、铁等多种微量元素