试试语音读文章热门回答：
开胃脾
莴苣叶含有一些芳香的挥发性物质。做完饭。香味会更浓郁。对于食欲不好的人，有一定的健脾作用。另外莴笋叶也有一定的吸油作用。吃肉时，适当食用也有解闷开胃的作用。
通便
新鲜的莴苣叶含有更多的水分。可以缓解肠道干燥。莴苣叶含有某些纤维素成分。可以帮助肠道蠕动。加速粪便的形成和排出。对于便秘的人来说是很好的通便食物。
利尿肿胀
生菜是一种高钾低钠的食物。食用后有利于体内水和电解质的平衡。促进排尿和乳汁分泌。可以帮助高血压、水肿、心脏病患者消肿。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：莴笋叶吃了有什么好处
本文地址：https://www.wangchuang8.com/40330.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/40330.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
莴笋，有一定，的人，食物，作用，也有，挥发性，食欲不振，中含有，高血压
莴笋叶吃了有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
开胃健脾莴笋叶中含有一些芳香类的挥发性物质。在经过烹饪后。香味会更加浓郁。对于食欲不振的人来说有一定的醒脾作用