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出汗和尿量增加。
茯苓具有良好的利尿和除湿作用。所以，吃了茯苓后，可以明显感觉到排汗、排尿的增多。其实这是水湿代谢的一种表现。
恢复正常食欲
脾胃湿热。湿气重会影响脾的运化功能和胃的消化功能。所以湿度大的人胃口会很小。但是吃了一段时间茯苓之后。我的食欲逐渐恢复正常。也意味着水分排出。
不厚舌
湿气重的人会舌头浮肿。而且舌苔会比较厚。当体内湿气排出时。舌头会慢慢恢复正常。舌苔也会褪色。
精神状态好转
湿度大的人经常会头晕，四肢沉重，全身不舒服。就像身上背负了很大的重量。如果吃了一段时间茯苓后发现精神状态有所好转。说明体内的湿气已经排出去了。
大便形成容易溶解。
湿气重的人大便稀薄不成形。而且很容易摸到马桶。如果大便开始成形，就很容易溶解。而如果不碰马桶，说明体内湿气症状有所好转。
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本文标题：吃茯苓排湿气症状是什么
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评论(2)
湿气，茯苓，的人，大便，食欲，恢复正常，舌苔，体内，吃了，厚重
吃茯苓排湿气症状是什么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
排汗、小便量增加茯苓具有很好的利尿祛湿作用。所以吃完茯苓之后后明显的感觉到排汗量以及排尿量增加。这其实都是水