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避免吃得太多
红豆、薏米、莲子都含有相对丰富的碳水化合物和蛋白质。所以，红豆薏米莲子粥吃多了。可能是因为脾胃负担过重。不能完全消化。然后就是腹胀腹痛等消化不良症状。
尿频和忌口
红豆含皂甙较多。可以刺激肠道。所以利尿效果极好。如果你有尿频的症状。然后不建议吃太多红豆粥。以免过度利尿。导致尿频症状变得更加严重。对生活有一定影响。
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本文标题：红豆薏米莲子粥的禁忌
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评论(2)
尿频，薏米，症状，莲子，碳水化合物，就有，就不，可能会，脾胃，肠道
红豆薏米莲子粥的禁忌，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
忌多食红豆、薏米、莲子的成分中都含有相对丰富的碳水化合物和蛋白质。因此食用过多的红豆薏米莲子粥。可能会因为脾胃