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2以内为宜。
鲍鱼是典型的高蛋白低脂肪食物。鲜鲍鱼的蛋白质含量一般能占到24%左右。虽然没有规定鲍鱼吃多少。但鲍鱼所含的高营养成分，不建议吃太多。以免引起消化不良等身体不适。所以，一次最多吃2个。老人、小孩等消化能力弱的群体也要减少食用。
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本文标题：鲍鱼一次吃多少合适
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评论(2)
鲍鱼，多吃，还应，蛋白质，为宜，不适，消化不良，症状，营养物质，含量
鲍鱼一次吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
2个以内为宜。鲍鱼是典型的高蛋白低脂肪食物。新鲜鲍鱼的蛋白质含量一般可占24%左右。虽然没有规定鲍鱼吃多少。