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建议鸡蛋。
因为鸡蛋和鹅蛋的营养成分差不多。但是每100克鸡蛋大约有147卡路里。而且更小。一个鸡蛋只有50克左右。只有鹅蛋的四分之一。吃一个，你会获得大约74卡路里的热量。相比鹅蛋。比较适合减肥期间食用。
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本文标题：减肥吃什么蛋
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评论(2)
鸡蛋，鹅蛋，热量，较小，相对于，四分，更适合，个头，营养成分，但每
减肥吃什么蛋，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议鸡蛋。由于鸡蛋和鹅蛋的营养成分相似。但每100克鸡蛋大约147大卡的热量。并且个头较小。一个鸡蛋大概只有