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根据个人喜好。
生番茄和压榨番茄的营养成分不会发生变化。只有西红柿可以生吃。可以最大限度的保留其中的营养成分。榨汁后。该组织因与空气接触而被损坏和氧化。一些维生素会流失。导致营养成分减少。但是现在把西红柿挤一挤就可以喝了。内容差别不是很大。所以番茄汁还是生吃。根据你喜欢的口味。
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本文标题：西红柿榨汁好还是生吃好
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评论(2)
西红柿，营养物质，含量，口感，维生素，喜好，限度，营养成分，只不过，很大
西红柿榨汁好还是生吃好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
根据个人喜好看。西红柿生吃和榨汁的营养成分并不会发生改变。只不过西红柿直接生吃。可以最大限度的保留其中的营养