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能吃。
秋葵不用焯水就可以吃。不过一般建议先焯一下再吃秋葵。因为秋葵富含单宁和草酸。直接吃秋葵会有苦味。而这些单宁和草酸的过量摄入也会影响人体对蛋白质和钙的吸收。也会增加得结石的几率。
如果能给秋葵浇水，可以去除一些草酸和单宁。这样会让秋葵吃得更健康，味道更好。
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本文标题：秋葵不焯水可以吃吗
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评论(2)
草酸，还会，成分，口感，鞣质，就能，钙质，能让，比较好，结石
秋葵不焯水可以吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能吃。秋葵不焯水也是可以吃的。但一般建议在吃秋葵前还是先焯一下水比较好。因为秋葵当中含有丰富的鞣质和草酸成分