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静脉主要集中在腰部。通常是脉脉、青岛、荆门等。从中医的角度来说。肥胖与代谢废物的积累有关。并对身体进行适当的按摩。能有效促进气血的循环和代谢。从而达到减脂的目的。
建议
单纯按摩减肥效果不明显。建议配合健康的生活习惯进行辅助调理。日常生活保持清淡饮食。并适当补充蛋白质。并经常补水。这样才能起到科学减肥的作用。
需要注意的事项
日常生活中多运动。避免长时间坐着。最初的运动量要适当。不要过度或长时间运动。以免损伤关节或肌肉。
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本文标题：敲带脉减肥的正确方法
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评论(2)
带脉，长时间，京门，身体，建议，目的，运动量，气血，腰部，日常生活
敲带脉减肥的正确方法，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
带脉主要集中在腰部。通常为带脉穴、维道穴、京门穴等。从中医的角度来讲。肥胖和身体代谢垃圾堆积有关。而对身体进行