试试语音读文章热门回答：
建议搭配醋酱和酸奶。
1.醋汁
醋汁中脂肪较少。低热。摄入后不容易造成脂肪堆积。适量吃一些也能滋润肠道。排毒养颜。更何况有的醋汁又酸又甜又辣。适合清淡口味的水煮菜肴。可以改善口感。因此，适量的煮蔬菜蘸醋代替高热量食物，可以促进减肥。
2.酸奶
酸奶富含钙。吃酸奶可以增加人体钙的摄入。减少体内脂肪的适当比例。而且酸奶可以激活胃里的消化酶。促进肠胃蠕动。从体内排出的废物。用酸奶配水煮蔬菜可以增强水煮蔬菜的食欲。用这个代替高热量食物可以促进减肥。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：水煮菜蘸什么吃能减肥
本文地址：https://www.wangchuang8.com/43421.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/43421.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
酸奶，脂肪，肠胃，体内，消化酶，高热量，食物，人体，还可以，不容易
水煮菜蘸什么吃能减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议搭配油醋汁、酸奶。1、油醋汁油醋汁中脂肪含量较少。热量较低。摄入人体后不容易造成脂肪堆积。适量吃一些还可