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直接吃
木瓜富含维生素、微量元素和凝乳酶。食用后能起到一定的催乳、挤奶的作用。木瓜在日常生活中可以生吃。这是最方便的吃法。也能更好的保留其营养成分。
汤
针对奶水不足的哺乳期女性。可以用木瓜、鲫鱼、黄豆或者猪蹄来补气煲汤。这些食物可以促进乳汁的分泌。这样可以起到更好的挤奶效果。
炖牛奶
也可以牛奶吃木瓜。木瓜炖奶味道很甜。而且营养价值很高。非常适合哺乳期的女性。
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本文标题：木瓜怎么吃才能下奶
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评论(2)
木瓜，哺乳期，牛奶，凝乳，煲汤，女性，还可以，奶水，都能，也能
木瓜怎么吃才能下奶，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
直接吃木瓜当中含有丰富的维生素、微量元素以及凝乳酶成分。食用之后能起到一定的催乳下奶作用。日常生活中是可以直