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早晨
早上是集中精力的时候。而且是精力最好的时候。所以现在是做鲍比跳的好时机。另外，最好空腹做博比跳。如果胃里有食物。身体会觉得沉重。这样不利于运动，也影响食物消化。因此对健康有害。
下午
下午全身的肌肉都处于比较柔软的状态。这个时候，通过练习跳跃可以更好的打开鲍比的身体。也是个不错的选择。像初学者的肌肉一样僵硬。所以最好选择这个时候做波比跳。
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本文标题：波比跳最佳时间几点
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评论(2)
肌肉，这时候，早上，食物，下午，身体，状态，是在，在这个，最好的
波比跳最佳时间几点，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
早上早上是注意力比较集中的时候。并且是精力最好的时候。所以这时候很时候进行波比跳。另外最好是在空腹状态在进行