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适量吃一点红豆，不容易长胖。而且还能减肥。因为红豆热量不高。而红豆含有大量的维生素B1。这种成分可以促进脂肪燃烧。这会帮助你减肥。此外，红豆还能起到祛湿消肿的作用。水肿型肥胖的人，吃红豆会瘦得更快。
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本文标题：吃红豆会胖吗
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评论(2)
长胖，的人，成分，作用，就能，还能，不容易，不高，水肿，更快
吃红豆会胖吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不会。适量吃一点红豆是不容易长胖的。并且还有减肥的作用。因为红豆热量并不高。并且红豆当中含有大量的维生素B1