试试语音读文章热门回答：
如果担心产后奶水不足。吃一些鲫鱼汤、猪蹄汤、瘦肉等食物是不错的选择。这些食物可以起到一定的挤奶作用。除了吃饭喝牛奶。生产后要加强吸吮乳房。这有助于清除乳腺导管中的乳汁。从而更有利于乳汁的排出。尽快让宝宝吮吸乳头。或者用吸奶器辅助挤奶。这样会有更好的效果。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：坐月子吃什么奶水多
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44241.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/44241.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
奶水，都是，食物，都能，乳汁，猪蹄，乳头，瘦肉，产后，完后
坐月子吃什么奶水多，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
如果产后担心奶水不足的话。可以适当吃些鲫鱼汤、猪蹄汤、瘦肉等食物都是不错的选择。这些食物都能起到一定的下奶作用