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苋菜作为一种蔬菜，不建议晚上吃。因为苋菜的光敏性很强。晚上吃太多苋菜，皮肤会变得更敏感。这样会增加皮肤对紫外线的吸收。从而导致皮肤容易变黑。
体质敏感的人如果晚上吃苋菜过多，容易导致皮肤敏感。从而增加过敏的机会。
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本文标题：苋菜为什么不能晚上吃
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评论(2)
苋菜，感光性，皮肤，就会，晚上，的人，敏感，太多，还会，紫外线
苋菜为什么不能晚上吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
苋菜作为一种蔬菜是不建议在晚上吃的。因为苋菜的感光性非常强。晚上如果吃太多苋菜就会使得皮肤的感光性增强。这样就