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饮食:补充蛋白质和维生素。
春天分节气的时候。春天是天气转暖的时候了。这个时候身体的新陈代谢加快。在饮食上,要保持粗细均衡,荤素搭配合理。应该补充更多的蛋白质和维生素。
推荐食物:鸡蛋、牛奶、橘子、苹果、香蕉、柚子等。
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本文标题:春分节气吃什么养生
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评论(2)
蛋白质,维生素,饮食,春分,粗细,节气,柚子,新陈代谢,橘子,香蕉
春分节气吃什么养生,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
饮食:补充蛋白质与维生素。春分节气时。正是春季天气回暖的时候。此时身体新陈代谢加快。在饮食上要保持粗细均衡、