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避免过度消费。
山竹营养丰富，味道鲜美。但是吃的时候一定要注意量。一般建议一次不超过2-3个。否则吃多了会增加身体负担。从而引起胃肠不适。
糖尿病人不吃东西。
山属于高糖水果。因此，不建议糖尿病患者使用。不然吃了之后血糖会升高。这不利于疾病的控制。而且会出现身体不适的症状。
不宜与凉性食物同食。
山竹是一种凉性水果。所以吃山竹的时候，要避免吃其他寒凉的食物。如西瓜、绿豆、苦瓜、荷叶等。否则会增加肠胃的负担。伤脾胃。容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适。
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本文标题：吃山竹要注意什么
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评论(2)
就会，肠胃，寒凉，不适，山竹，症状，负担，食物，身体，建议
吃山竹要注意什么，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
忌过量食用山竹虽然十分的营养美味。但是在吃的时候一定要注意量。一般建议每次不超过2-3个。不然过多食用就会增