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韭菜的吃法很多。以凉拌韭菜为例。具体做法如下：
配料：韭菜、盐、酱油、蒜、干辣椒、白糖。
工作方法
1.先选韭菜。华盛顿州切成更小的块。
2.准备一壶开水。先加入韭菜根。加入韭菜叶。加一点盐。
3.取出焯过的韭菜。浸泡在冷水中。再拿出来。排水。
4.将焯水的韭菜放入盘中。放蒜片，糖，酱油，盐。
5.最后往锅里倒油，加热。加入干红辣椒炒香。加入蒜片翻炒。
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本文标题：韭菜怎么吃营养价值高
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评论(2)
韭菜，放入，酱油，捞出，切成，翻炒，食盐，吃法，白糖，为例
韭菜怎么吃营养价值高，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
韭菜的吃法是比较多的。以凉拌韭菜为例。具体做法如下：食材：韭菜、食盐、酱油、蒜、干辣椒、白糖。做法1、先